2月食べると良い野菜! 2016年2月5日 ツンとした刺激。 そこに理由あり! たまねぎ ツンとする原因「硫化アリル」には、デトックス効果がります。 また玉ねぎの皮にある「ケルセチン」は、美肌に良いとされるビタミンCの吸収率を高める働きがあります。また、体内の余分な脂肪を排出する効果もあるので美肌だけでなくダイエットにもGood!