９月1日

早くも９月になりましたね

朝晩が涼しくなり、過ごしやすく季節になりました

さて、妊活のため、当院に通っている方は沢山がいます。その中に、卵巣機能低下の原因で妊娠しにくいと言われた方も少なくありません。

ここで、「卵巣機能を高める三つの条件」を紹介します

①　運動をして冷え予防、血行促進、ミトコンドリアを活性化（ジョーキング、ホットヨガ等）

　　鍼灸治療をして冷え症の改善、血行促進、ストレスを解消

②　食品、サプリメント、漢方薬で、栄養を摂取、活性酸素を除去する

③　規則正しい生活、良質な睡眠

ご参考になればと思います