ジョキングが始まりました!

12月10日晴れ

jy.jpg今週からジョキングが始まりましたハートたち(複数ハート)

昨日まで4回目で、家のマンションビルの周りに夜1.2キロ走りました。

今日朝から大腿筋肉痛になったが、続けていきたいと思い手(グー)

来年の大阪マラソンに目指す、今年第1回目の大阪マラソンに参加した当院の高橋先生の記録を突破exclamationexclamationexclamation