お誕生日おめでとうございます!

8月17日晴れ

8月17日.jpg暑い日が続きますが、皆さんの体調はいかがでしょうかexclamation

立秋も10日間に過ぎましたので、もうすぐ朝晩が涼しくなり、過ごしやすくなると思いますわーい(嬉しい顔)


さて、当院のスタッフ、美人の多田先生がお誕生日の日に、林鍼灸院の慣例の昼ミニお祝い会が行いました揺れるハート

お誕生日おめでとうございますハートたち(複数ハート)生日快楽黒ハート

スタッフたちをますますご活躍をしてもらい、患者様に最高の治療をスタッフ一同頑張りに行きたいと思います。

どうぞよろしくお願いいたしますexclamation×2

お盆休みと台風!

8月14日晴れ

 

今週は12日(月)13日(火)15日(木)が林鍼灸院のお盆休みで、今日と16日(金)17日(土)は通常通り診療ですわーい(嬉しい顔)

 

さて今ニュースでは、明日には超大型台風が西日本に接近すると言われていますね。

関西に直撃はしないようですが、昨年のことがありますので皆さんくれぐれも気をつけてくださいふらふら

林鍼灸院は明日はもともと休診ですが、16日(金)にご予約の方で台風の影響で来られない等ありましたらお日にちの変更など承りますので、一度お電話くださいね。

 

それから16日(金)17日(土)は予約にまだ空きがございますexclamation×2

初めての方で受診しようか迷われている方も、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね手(グー)

立秋!

8月8日晴れ

thumbnail_IMG_7002.jpg今日から立秋です晴れ

秋の始まりを意味しまするんるん

立秋は中国の気候を元に作られた二十四節気の一つです

毎年同じ日ではなく、年によってずれることがあります目

今年は2019年8月8日ですが、来年2020年は8月7日ですexclamation

ちなみに2018年も8月7日ですexclamation

立秋は年によって日にちがずれるのは、二十四節気の日は太陽の位置によって決められるからですexclamation×2

立秋は秋の気配が感じる意味で、暑さがまだまだ厳しくて、しかも、昼と夜との温度差が激しくなり始めるので、体調管理がしっかりしないといけない季節となります手(グー)

この季節にぜひ食べていただきたいものは「オクラ」と」「なす」です。

cf0eab5e052c5a4aa3308ff980243d3d_s-min.jpg「オクラ」は夏野菜ですがネバネバは栄養価が高いと言われ

ており、食欲促進と夏バテ防止の作用があると言われてま

す。残暑の厳しい時期に少しでも夏バテ対策になるかと思います。



000008464.jpg「なす」は秋野菜とされていますが、なす自体に水分が多く食べやすいのが特徴です。

他にもまだまだ食べていただきたいものがありますが立秋に

入ったころには少し暑さで食欲が落ちてしまいがちなので、自分に合った食べ物が一番のおすすめです揺れるハート

熱中症対策!

8月6日晴れ

68619306_2337992466321361_2482724215027924992_n.jpg毎日連続の35℃超えている暑さで体調が一番崩れやすい時期になりました。

家にクーラで、外に日傘など対策を。

どこでも小まめの水分、塩分の補充を忘れていけないことです。

私は患者様が作ってくださいものを使用してますわーい(嬉しい顔)


保冷剤を入れ首巻して、とても涼しくて熱中症に予防としていいものですよー揺れるハート

気持ちよくて通勤してます黒ハート

本当にありがとうございました😊

皆さまもぜひ使ってみてくださいねハートたち(複数ハート)

7月に3人の方は妊娠ができました!

7月31日晴れ晴れ

昨年より2週間の遅れで梅雨明けしました晴れ

いきなり朝から30℃を超え、かなりな暑さとクーラの効きすぎで、身体に応えますねふらふら

今こそ、水分、塩分の補充、十分な睡眠を取る、栄養のある食事をとり、上手く乗り切りましょうハートたち(複数ハート)

さて、6月には、当院に二人の妊娠報告を受けたに続き、今月は35歳、36歳、43歳の3人の方から妊娠の報告がありました。しかも二人が自然妊娠で、1人が人工授精でした。おめでとうございます揺れるハート

 

以下は43歳の方からの報告です。

 

一人目がなかなか授からずクリニックに通い体外受精も試みましたが着床せず、東洋医学の力も借りたいと思い林鍼灸院にも並行で通うことにしました。

治療を初めて間もなく体外受精することなく一人目を自然妊娠することができました。

最初の子どもが一歳になり、年齢的にもそろそろ二人目をと思いタイミングでしばらく試みましたが妊娠せず、もう一度林先生にお世話になることに決めました。

二月から治療を開始し、もし五月までに授からなかったら以前クリニックで採卵凍結していた分で体外受精に切り替えようと思っていました。

そんなとき、5月になんと自然妊娠ができました!

この歳で一人目も二人目も自然妊娠できたのはひとえに鍼灸治療のおかげだと思っています。

二度も鍼灸の力を目の当たりにしたことは私にとって貴重な経験です。

林先生、これからも何か不安なことがあればお世話になりたいと思っていますのでどうぞ宜しくお願い致します。

 

嬉しい報告を頂きありがとうございました。今度、赤ちゃんの写真を送ってもらいますね黒ハート

 

最新の妊娠のご報告です。

スタッフの技術向上のために勉強会を開催!

7月23日晴れ

67177224_2309898879130720_8968293808886251520_n.jpg当院のスタッフは休日を返上し、技術の向上の為に勉強します!

 

当院の鍼灸治療は問診、舌診、脈診により、病気のタイプを見分けしてから治療を入り、そして鍼とお灸だけではなく、症状のタイプにより頭鍼、眼鍼、耳鍼、電気鍼、吸い玉など様々の方法で治療を行います。患者様に最高の治療を目指してます。

 

症状は早めに良くなるために日々邁進してまいります。

 

どの症状でも、どこに行ってもよくならない方はぜひ当院の治療をお試しにしてください。

主治医もびっくり程良くなった!

7月19日晴れ

先月に高血圧、高血脂、糖尿病で来院している67歳の男性の方は特に糖尿病がひどくて、血糖が高い時277で、HbA1Cが9.5で、飲み薬、インシュリンの注射をしてもなかなか良くならなくて、手足のしびれもひどくなった。

当院の鍼灸治療を受け、1か月後の日内グルコースサマリー(皮下持続グルコース測定)値と前の数値と比べられないほどよくなり、血糖値が277から99まで下がりました。手足のしびれもなくなりました。

主治医もびっくりしたと。

患者様はぜひ同じような病気の方に伝えてほしいと以下のグルコース変動レポート(以下のデータ)を持ってきた。

 

とても参考になりました。ありがとうございました。

 

薬でなかなか良くならない方は是非1回当院の中国鍼を試しにしてください。

thumbnail_IMG_6496.jpgthumbnail_IMG_6504.jpgthumbnail_IMG_6502.jpg

休日に大好きな水餃子を作りました!

7月16日曇り

ムシムシ暑い季節に食欲はない、身体が重だるい、浮腫みなど体の不調のある方が多いですニコニコ

それは梅雨時期に、湿気が高くて、水の運ぶを司る臓器の脾臓の機能が低下したためです目

この時期には食べ物に気をつけて脾臓の機能を高めることで梅雨の時期を上手く乗り切れます手(グー)

私なりの脾臓機能を高める方法は大好物の餃子に中身が季節により違うものを入れることで、臓器の機能をうまく保つことですわーい(嬉しい顔)

昨日、作った餃子の中身は豚ミンチを少なめ、ニラを多めに入れたことで身体を温め水分を飛ばす働きがあります。

たくさんを食べまして、元気がいっぱいだしましした揺れるハート

thumbnail_IMG_6470.jpgthumbnail_IMG_6468.jpgthumbnail_IMG_6471.jpg

湿気の高い時期をうまく乗り切りましょう!

7月9日曇り

 

梅雨季節になると、身体がだるい、頭が重い、めまいがする、目覚めが良くないなどの体調不良に悩まされる人も少なくないようです。

その原因の一つは、空気中の湿度の高さ。

湿度が高くて、身体の中までジメジメしてきそうな梅雨や気温が高いわりに汗をかきにくいことで、体内に余分な“水”が溜まりやすくなり、体

内にどんどん溜まってしまい、水毒の症状を引き起こしてしまうのです。

もう一つの原因は脾虚(脾蔵の働きは弱くなり)。

“脾臓”って、慣れてない言葉ですが、五臓の中の一つ臓器なんです。脾虚とは脾蔵の働きは弱くなったことです。

“脾臓”の働きの一つは水を運ぶ、この機能を弱くになると体内に余分な水がたまる。そうすると、体が冷えやすくなり、代謝も悪くなります。

排泄機能も低下して、さらなる水分を溜めこみやすくなる悪循環に陥ってしまうことも……。


対策として

◎身体を温める!

余分な水分が身体に溜まると体温が下がるため、まずはお風呂で半身浴をしたり、サウナや岩盤浴に行ったりして、しっかりと汗を流しこと

は一つの対策でしょう。

また、体を温める食材として生姜、韮、にんにく、ネギなどを多めに摂ること。

◎運動をする!

筋力が不足するとリンパの流れが滞り、代謝が下がってしまうため。しっかり運動をして、筋肉をつけるのが代謝促進の近道です。

◎脾臓を補う!

漢方服用あるいは鍼灸治療を受ける。

 

食材としては

 

例えば、

穀類    ハトムギ、もち米・大麦

きのこ類  しいたけ・しめじ・まいたけ・きくらげなど

野菜や根菜 じゃが芋・山芋・さつまいも・かぼちゃ・キャベツ

豆類    豌豆・ささげ・刀豆・大豆・豆腐

木の実類  栗・ナツメ・蓮の実

消化の良い肉類や青魚 鶏肉・うずら・さば・にしん・かつお・鮭・ぶり

 

◎控えるべきのもの

冷たい飲み物やお酒

暑くて冷たいものを飲みたくなりますよね。飲みすぎや食欲不振の時は控えましょう。

 

油っぽいもの
消化機能が弱っているときに焼肉、揚げ物などを食べすぎのは控えましょう。

 

生野菜・生もの
生のものは涼性で更に湿を増し、脾臓をどんどん弱める原因に。

 

以上の対策を取り、湿気の高い時期をうまく乗り切れましょうね!

吸い玉療法!

7月3日曇り雨

 

999.JPG連日あいにくのお天気で、体がだる重いなあ〜と感じませんかふらふら雨

最近よく患者さんに『吸い玉』っていいんですかexclamation&questionと聞かれますわーい(嬉しい顔)

吸い玉療法とは、もとは中国の民間療法の一つで抜かん療法ともいわれ、当院ではガラス製の吸い玉を使って皮膚に吸着させ刺激を与えます。

リンパの流れをよくして血行を改善させるため、首や肩こり、腰痛、だるさ、むくみなどなど様々な効果がありますぴかぴか(新しい)

体に湿気のたまりやすいこの時期、当院の本格的な吸い玉療法をぜひ一度受けてみてくださいexclamation×2


梅雨の季節!

6月29日晴れ

梅雨入り、すぐムシムシ暑さを感じられるようになりましたねふらふら

この季節では体に湿気がたまりやすい、足のむくみ、顔のむくみ、体が重だるい、食欲不振、などの不調が起こりやすくなりますもうやだ〜(悲しい顔)

ですので、今の季節には水分の流れが良くする旬の食材、例えば、スイカ、苦瓜、胡瓜など及び脾臓の機能を高めるはと麦茶、はと麦ご飯などをよく食べるのをおすすめですわーい(嬉しい顔)

食事などを工夫して、梅雨の季節をうまく乗り切りましょうexclamation

今日までに妊娠の報告です。

6月25日晴れ

 

6月下旬になった今日も梅雨入り宣言はまたないようですexclamation

確かに暑いけど、ムシムシの暑さはないですねわーい(嬉しい顔) 少し過ごしやすいで、嬉しいですね揺れるハート

 

さて、早速のご報告ですが、当院に6月入って、今日まで、お二人の方から妊娠の連絡がありました。


一人の方は38歳で、当院の治療を来られた前にすでに6回の体外受精をしましたが1回も着床せず、身心ともに疲れがたまっていました。

そんな時に、同じように不妊治療をしていた友人から通っていた当院の鍼灸治療により妊娠して出産されたと聞き、当院に通ってみることにしました。そして治療を始めて3か月ほどで7回目の体外受精に挑んだところ、なんと着床することができました!今は妊娠5ヶ月になりましたが、安産のためにもうしばらくお世話になりたいといいました。

もう一人の方が 40歳で、妊娠した経験がありますが、何回流産してしまって、不育症と診断された。当院の治療で妊娠され、安定期まで通うことに決めました。


当院に不妊症で来院する方から毎月妊娠の報告を頂きとても心が強し、嬉しいです。


詳しくの報告は以下のページにご覧になってください。よろしくお願いします。

https://www.lin-shinkyuin.jp/article/16067436.html

紫蘇ジュースを作りました!

6月18日晴れ

64507271_1498852946921181_1243806779276525568_n.jpg昨日、有名な薬膳の辻本先生から教えていただき、紫蘇ジュースを作りました!

とても健康的、美味しいジュースができ上がりました🥤

嬉しかったです😃

辻本先生から薬膳のことを色々教えてくださいまして、ありがとうございました😊

作り方は以下の辻本先生の教室ページをご覧ください!

紫蘇ジュース by 和膳施 https://cookpad.com/recipe/5696735#share_line

3年半ありがとうございました!

6月12日晴れ


thumbnail_IMG_6137 (1).jpg今日は当院に3年半通われた患者さんが完治したということで最後の治療を終えましたexclamation×2

子宮内膜症と卵巣嚢腫と診断されしばらく生理を止める薬を飲んでいましたが、手足のほてりとのぼせ、イライラするなどの副作用がひどく当院を受診されました。

治療を始めてから3か月後には3cmほどあった腫が小さくなり、半年後の検査で嚢腫がなくなり自身で薬を止め生理が自然に来るようになり、下腹部の違和感、痛みと薬の副作用は全くなくなったとのことexclamation

それからも週1回のペースで身体のメンテナンスや美容鍼などで続けて今まで来院してくださいました目

今日は最後に可愛いお菓子と涙ながらに「先生のおかげです」と嬉しいお言葉をいただき、こちらも涙をこらえてお見送りしましたたらーっ(汗)

長い間当院に通っていただき本当にありがとうございましたわーい(嬉しい顔)かわいい

「端午節」の話について

6月7日(旧暦5月5日雨


今日は中国の「端午節」です。

「端午節」は、「春節」・「中秋節」に並び、中国の三大伝統節句とされています。

旧暦5月5日の「端午節」には、ちまきを食べて、無病息災を祈念する行事や田舎で竜船競漕(ドラゴンレース)を行うなどの習慣がありますが、いずれも2300年前の戦国時代の愛国詩人・屈原を記念するためのものです。

 

【端午節】は無病息災を願う行事

「端午節」は無病息災を祈念する行事であることもあります。

旧暦の5月5日頃は、春の農作業が一区切りつき、入梅を前にする季節の変わり目でもあります。こうした時期は特に体調を崩しやすく、また、梅雨の影響で衛生環境も悪化します。

中国ではこの時期に薬草を摘み健康を祈願する習慣がありました。中でもよもぎや菖蒲は邪気を払う力があるとされ、菖蒲酒を作って飲んだり、よもぎで人形を作って飾ったりなどしていました。

現在も治療として使われているお灸は5月に摘んた新鮮なヨモギを干してものです。

 

【端午節】には粽(ちまき)を食べます

屈原の体が魚に食べられないように、という配慮から、大きな音を立てて魚を追い払ったと同時に、魚が空腹にならないように(または、屈原への供養のため)川へちまきを投げたという言い伝えがあります。

ちまきは中国語で【粽子】といいます。糯米を菖蒲の葉で包み、それをゆでたり蒸したりものを粽子といいます。

現在も中国各地に「ご当地粽子」があります。ただ、地方の習慣により、南方では中身がお肉、やさい等を入て、醤油をつけて食べる粽子が主とするが、東北地方ではナツメ(棗)、小豆などを入れて、砂糖をつけて食べる粽子が主とするそうです。

私は中国の東北にある瀋陽の出身ですので、小さい頃からナツメが入った粽を砂糖をつけて食べるという習慣なので、今でも日本も売っているお肉、やさい等を入て、醤油をつけて食べる粽子をあんまり好きではないです。笑!

今日も中国物産店で買ったナツメ粽を食べました。

thumbnail_IMG_6095.jpgnikuzou.jpgnatumeso.jpg

  粽(ちまき)            肉粽              ナツメ粽


妊娠の報告及び不妊治療に関する!

6月3日晴れ

6月に入り、早くも一人の方から妊娠の報告がありました。

38歳10ヶ月で、当院の治療前に6回の体外受精しても全然着床せず、どうすればいい

と悩んでいるところ、当院の治療で出産された方のご紹介で来院した。そして、3か月

の鍼灸治療後、7回目の体外をしたら見事に着床し、今5か月になり順調に育てるとこ

ろです。

4月に46歳の方を含め2名の方の妊娠に続き、5月も2名の方(一人が44歳)も妊娠され

ました。二人の高齢妊娠で、本人から林先生の鍼灸治療のおかげですと暖かい言葉を

きとても嬉しかったです。本当にあきらめずに良かったですね。おめでとうございます!

順調に育てるために皆さんが当院の治療をしばらく続いてます。

 

なお、当院に不妊症で来院する方が激減のなか、毎月妊娠の報告を頂きとても心が強

し、嬉しいです。

最近、不妊治療専門という鍼灸院や不妊専門病院の中にも鍼灸を行う病院が増えてく

ることは原因だと思います。

不妊症に鍼灸治療が有効だと認識され、とてもいいことですが、不妊症の治療には莫

大な治療費や時間との闘いもありますので、早く効果が出るため、弁証論治により治

療が必要です。

つまり、不妊の原因を探る、タイプを見分け、そして、治療方針を立てる、それに従

って取穴、刺鍼、手技治療を行うという中医学(東洋医学)的な治療です。不妊症

起こす原が違うと、当然その症状も変わってくるし、治療方針や選穴や手技も違い

ます。原因と結のプロセスを明らかにすとにより、体に最も適した治療を行え

ます。

このような治療ができる人は中医師もしくは中医学の教育を受けた鍼灸師です。

早く妊娠をしたい方または病気を治す治療を求める方は、ぜひ本場な中医学的な治療

をお勧めします。

休日の料理

5月28日雨

61610440_1478354432304366_6419752153509789696_n.jpg昨日の休み日に大好物の“韮菜盒”(ニラ焼き饅頭)を作りました揺れるハート61023044_1478354502304359_6082301417786179584_n.jpg

それともやしのナムルときゅうり、卵、パクチーのスープでするんるん

“韮菜盒”の中身がニラ、豚肉ミンチ、卵ですexclamation

五つ食べてしまいましてお腹がいっぱいになりましたわーい(嬉しい顔)

ニラには「豊富な栄養」や「美容効果」がある事をご存知でしょうか?

以下は、健康食材「ニラ」に含まれる栄養や効果についてご紹介します。


βカロテン

ニラに含まれるβカロテンは、緑黄色野菜であるほうれん草よりも多いです。「がんの予防」や「動脈硬化の予防」「アンチエイジング」にも効果が期待出来ます。

 
※βカロテンは体内で必要分な分だけビタミンAに変換して、「風邪の予防・髪の毛の健康維持・粘膜の健康維持」等の働きをしてくれます。

◆ビタミンK

 ビタミンKには血液を固める働きがあります。怪我で出血した時等、血を固めて止血を促す効果があります。また、骨を丈夫にするサポートをする働きがあるため、骨粗鬆症等の予防にも効果があるとされています。

葉酸

 ニラには葉酸が豊富に含まれています。葉酸は、胎児の成長に不可欠とされていますので妊活・妊娠中の女性は特に意識して多く摂取しなければならないと言われています。
 
◎摂取量の目安
 -成人女性 240μg
 -妊娠中の女性 480μg

カリウム

 カリウムには、体内の「塩分濃度の調整」をしてくれるので「むくみを抑える」効果があります。また、血圧上昇の抑制をしてくれるので、高血圧の予防にも効果的です。


アリシン
 ニラの強いニオイ成分はアリシンによるものです。ですが、疲労回復にとても効果があるので、スタミナ食材と言われています。

食物繊維

 ニラに含まれる食物繊維は、腸の中にある水分を摂取して膨らみ、便の流れを促す効果があると言われる「不溶性食物繊維」が多く含まれています。便秘で困っているという方は、ニラを食べるだけでお通じが良くなるかもしれません。

 

また、ニラは美容の効果もあるといわれてます。

韮にはたくさんのビタミンA(レチノール)、ビタミンEビタミンK含まれる。


ビタミンAは「シミやそばかすを薄くする」「ニキビが出来るのを防ぐ」「肌に潤いを与える」「透明感やハリを与える」という効果が期待出来る。

ビタミンEは、ホルモンの分泌を整える効果があります。また抗酸化作用があるので、身体が老化するのを防いでくれます。

ビタミンKはビタミンKは血液をサラサラにする効果があります。血行不良は顔色が悪くなったり、目の下にクマが出来たりする原因となります。血管の修復効果もあるので、血行促進や目の下の クマ対策にも有効な成分です。

 

ニラはとても体にいい野菜ですので、ぜひよく食べてくださいねexclamation

夏にそなえた代謝アップのヒント!

5月22日晴れ

 

『暑い季節は代謝が上がる』と思っている方も多いのではないでしょうか?

実はその逆exclamation暑いと体温を保つ必要がないため、代謝が落ちやすくなる傾向があります。

さらに基礎代謝のほとんどは内臓の働きに使われるため、暑いからといって冷たいものを摂りすぎると、内臓の働きがにぶりいっそう代謝を落としてしまいますがく〜(落胆した顔)

まだ涼しい今の時期から、簡単なセルフケアで代謝アップを促し夏にそなえましょうexclamation×2

おすすめは、ストレッチと冷たいものを控えることるんるん

ストレッチの目的は縮まった筋肉を伸ばして血行を良くし、体を内側から温めること。

そのため、肩まわりやお尻といった大きな筋肉を動かすのが効率的ですよグッド(上向き矢印)

体調を崩さず今年の夏も乗り越えましょうexclamation×2

昨日のニュース!

5月16日晴れ

昨日のyahooニュースを見て心打たれました次項有


不妊治療を経験…今度は支える側に

 妊娠や出産に関する情報を提供し不妊を体験した人たちの交流の場をつくろうと、任意団体「おきなわ妊活・不妊サポート協会」がこのほど発足した。メンバーのうち3人は、治療経験者が仲間を支える「不妊ピア・カウンセラー」の認定者。定期的なおしゃべり会や個別カウンセリングの開催を通して「苦しんでいるのは、あなた一人じゃない」とメッセージを送る。

https://news.yahoo.co.jp/pickup/6323449

立ち上げメンバーのひとりは18年間も治療を続けたそうです。不妊治療にゴールは

ずしもありません。ですが、つらい治療を経験したからこそ今同じように不妊治療

悩む人に寄り添うことができる。素敵なお話ですねもうやだ〜(悲しい顔)

 

当院では不妊で来院の方が大勢います。何度も人工授精、体外受精をしても上手く

いっいない方も当院の治療後に自然妊娠された方、体外受精を再挑戦して妊娠さ

れた方がたくさんいます。

本来、体外受精の適応理由は卵管性不妊と男性不妊ですが、実際、原因不明不妊に

対し多くの体外受精が行われている現実がある。原因不明というのはストレス、プレッ

シャーによるものが多いのです。なので、いきなり人工授精、体外受精を行うと余計に

プレッシャーとストレスが増します。

人工授精、体外受精を行う前に体質改善することは非常に重要です。

鍼灸治療で体質改善すると着床率もかなり上がります右斜め上

体外受精を考えている方、ぜひ当院の中国医学的な鍼灸治療を一度試してみません

exclamation&question

母の日!

5月13日晴れ

thumbnail_IMG_5857.jpg昨日、母の日でした黒ハート

東京に住んでいる娘とゴールデンウイーク休み時に会いまして、その時に娘からお花がもらいましたハートたち(複数ハート)

ちょっと早かったですが、嬉しかったですわーい(嬉しい顔)

本番な母の日の昨日、主人からプレゼントをもらって、2回のお祝いでとても幸せでした揺れるハート

皆さまはいかがお過ごしでしょうかexclamation&question

令和元年の初診療!

5月8日晴れ

thumbnail_IMG_4441.jpg当院は七日間の休みを終わり、令和元年の初診療日でするんるん

沢山のお休みをさせていただき、ありがとうございました黒ハート

皆さまの10連休はいかがお過ごしましたかexclamation&question

連休のおかげ、家族でシンガポール旅行に行きました飛行機

花園ような都市、清潔な街、美味しい料理、また、新しい空港なデザインに深く印象でした揺れるハート

今回の旅行が孫と一緒なので、楽しさが倍増でしたハートたち(複数ハート)

今日からの仕事にも力を倍で頑張りたいと思います手(グー)

どうぞよろしくお願いしますexclamation


黒米ご飯!

4月29日晴れ

十連休に入りまして、皆様はいかがでお過ごしでしょう?

妊活したい方はとてもいいチャンスなので、まず、夫婦とも妊娠しやすい体を作りましょう。

東洋医学の考え方では妊娠することは腎の働きに関係が深いです。

腎の働きが弱くなると、またはエネルギが足りないと「腎虚」といいます。それで妊娠しにくくなります。

なので、腎を補う食事を食べることで「腎」のエネルギの補充と腎の働きを強める効果があります。

東洋医学の五行説には黒色が腎に入る。

「腎」を補う食べ物には、黒い色の食材が多く、「腎」を癒すと捉えられています。

黒い色は、アントシアニン、ルチンなどのポリフェノールを多く含み、体温を上げる働きや、血を増やす作用もあります。

例えば:黒米、黒豆、黒ゴマ、黒きくらげ、昆布などの海藻、しいたけ、蕎麦 など

毎日食べられる、しかも飽きない黒米ご飯をとてもお勧めです。

白米は4分の3と、黒米が4分の1と一緒に炊くと簡単に黒米ご飯ができます。

とてもおいしくて手軽にできるのです。ぜひ毎日食べてみてください。

thumbnail_IMG_5170.jpgthumbnail_IMG_5177.jpgthumbnail_IMG_5178.jpg


GWの休診のお知らせ!

4月23日晴れ

急に暑くなりましたが皆さんはいかがお過ごしでしょうか!

今年のGWは10連休ということになりましたが、当院は5月1日(水)〜7日(火)の1週間で休診とさせていただきます。

お休み中のご予約はメールでご連絡してください。ご返信は遅くなるかもしれませんがよろしくお願いいたします。

8日(水)から通常通り診療いたします。

ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願い致します。

手つくり蒸しパン!

4月16日晴れ

thumbnail_IMG_5117.jpg休日に中華料理を作りました。

主食は花巻(蒸しパン)で、おかずが中華風の竹の子と豚肉の煮物ときゅうりの漬物です。

この前に花巻(蒸しパン)の作り方を教えてほしいといわれたので、簡単に紹介と思います。


作り方

@1s小麦粉に3袋の発酵粉をいれてよく混ぜた後、1時間ほど置く。発酵した生地を棒で伸ばす。

A伸ばした生地の上に塩胡椒、切りネギ、油を入れてから巻く。

B巻いた生地を好きの大きさで切て、花を作る。

C鍋に入れて15分間蒸し。

D出来上がった花巻。

蒸し立ての花巻は柔らかくて腰もあってとても美味しかったです。おかずはなくても行けますよ。笑!

興味がありましたら是非作ってみてくださいね。

thumbnail_IMG_5114.jpgthumbnail_IMG_5113.jpgthumbnail_IMG_5111.jpg

      A             B

thumbnail_IMG_5110.jpgthumbnail_IMG_5115.jpg165.jpg

      C         D


新しいスタッフが入りました!

4月9日晴れ

thumbnail_IMG_4998.jpg桜が満開の季節に当院は3人の新しいスタッフを迎えることになりましたわーい(嬉しい顔)

若くて、きれいな鍼灸師で、きっと林鍼灸院に活力を与えることが出来ると信じます。揺れるハート

これからも最高の鍼灸治療を患者様に届けるようにみなさんが力を合わせて頑張りに行きたいと思いますパンチ

よろしくお願いいたしますexclamation

ビックリニュース!

4月4日晴れ

56403757_2128999450553998_7835635083808604160_n.jpg今日は驚きのニュースを発見しましたexclamation×2

アメリカでなんと61歳の女性が出産したというのです目exclamation×2

男性と結婚した息子のために代理母となることを決意、健康な体作りに2年をかけ元気な女の子を出産したそうです。

不妊症で悩まれている方にも希望を与える素晴らしいニュースですね手(グー)ぴかぴか(新しい)

当院にも40歳代の患者さんで自然妊娠された方や体外受精との併用で妊娠された方が多くいらっしゃいますわーい(嬉しい顔)

不妊症でお悩みの方、ぜひ一度実績のある林鍼灸院へ中国医学的な鍼灸治療で健康な体と着床しやすい体作りをしてみてくださいね。exclamation

新元号!

4月1日晴れ

今日は新しい元号が発表されましたわーい(嬉しい顔)

令和”という二文字で、「万葉集」(八世紀)からの出典だそうですexclamation

初春令月 気淑風和

「時に初春の令月、気淑く風和ぐ」とても素敵の言葉ですね揺れるハート

5月からの新時代を迎え、林鍼灸院も3人の新しいスタッフを迎えることが出来たハートたち(複数ハート)

あらゆる分野の臨床では、鍼灸の必要性が高まってきている中、林鍼灸院は初心を

忘れず、これからも西洋医学を上手に取り入れ、東洋医学と上手く組み合わせて

最高の鍼灸治療を患者様に届けるように一生懸命に頑張りに行きたいと思います手(グー)

よろしくお願いいたします黒ハート

本の出版5か月になりました。

3月29日晴れ

本.jpg昨年の10月に出版された「中医美容鍼灸実践」は5か月になりましたexclamation

よく売れてると連絡がありまして、とてもありがたく思います揺れるハート

医療関係者、鍼灸師、学生さんたち、または鍼灸美容に興味のある方にご参考になれば嬉しいなあわーい(嬉しい顔)

Amazonだけで販売するので、興味がある方が是非ご利用してくださいねハートたち(複数ハート)

よろしくお願いいたしますわーい(嬉しい顔)

嬉しい報告!

3月20日雨晴れ

先日、一人の懐妊と一人ので逆子が治ったという二人からの嬉しい報告を頂きました。

@ 32歳の方からの報告

26歳で結婚、いつかできるだろうと悠長に構えていたらなかなか授からず5年が経ちました。8か月前にようやく妊活を始めて基礎体温を計りタイミングをとったりしましたがうまくいきませんでした。3年前耳鳴りとめまいで林鍼灸院へ治療に行ったことがあり、そのときはすぐに治ったので、もしかしたら不妊もなんとかなるかもと久しぶりに行かせてもらいました。林先生は不妊治療の知識が豊富で、タイミングの日などのアドバイスをしてくれました。先生のタイミングを信じて臨んだところ見事に妊娠しました。治療に通ったのはたったの4回。驚きです。すぐに効果が出る鍼がほんとにすごいと思いましたし、先生のタイミング指導もすごいです。また体の不調が出たときはこちらに来ようと思います。

A41歳の方からの報告

2017年10月から不妊治療のため当院に通い始めた。今日年の8月に2回目の体外受精で妊娠しました。今年の3月13日に妊娠31週4日で、逆子だといわれた、すぐ当院に来て治療をしました。ただ1回の治療後のエコ―検査で、逆子が治りました。

陽春三月!

3月16日 雨晴れ

陽春三月

きれいな節分であり、

別れの季節でもある。

sann.JPG当院に長く勤めていた西田先生はご主人の都合で遠いところに引っ越しするため3月中旬まで退職することになりましたもうやだ〜(悲しい顔)


優しくて、おとなしくて、仕事の手際が良くて、パリパリで仕事

をしていた先生で、患者様からもとてもいい評判をもらいましたハートたち(複数ハート)

 

当院にとって、西田先生は無くてはならないぐらいのスタッフで、とても残念でしたが、

今まで身につけられた沢山の鍼灸技術生かし、新しいところで活躍できたらいいなあと思いますわーい(嬉しい顔)

ずっと西田先生を応援しますので、頑張ってくださいexclamation


そして、長い間お疲れ様でした。ありがとうございました揺れるハートハートたち(複数ハート)

昼ごはん!

3月14日晴れ

インド料理9.jpg陽春の3月ですが、春の風が冷たくてまたまた寒い日が続いてます・・・

また、今年の花粉も多いらしくて、花粉症の方にも厳しい春になりそうですねもうやだ〜(悲しい顔)

さて、久しぶりにスタッフ共々に昼ご飯を食べに行きましたレストラン

近くにあるインド料理店に大好きなインド料理を食べました。

特にナンがおいしくて食べすぎくらいになりました。笑

当院から1分間のところにあるお店です。 

(大阪駅前第1ビルB2「インドレストラン ミラ」)

当院の治療後のお帰り路で、ぜひ1回食べてみてはいかがでしょうかexclamation

患者様から嬉しいご報告!

3月9日 晴れ晴れ

 

thumbnail_wendy.jpg先日、当院の患者様からご連絡を頂きましたるんるん

2人目のお子様を無事に出産されたとの嬉しいご報告でしたぴかぴか(新しい)

 

こちらの患者様は不妊治療で来院され、1人目から当院の鍼灸治療を受けていらっしゃいました。

当院の治療後無事に妊娠され、なんと先日二人目のお子様を出産されたのです!

可愛らしいお子様のお写真を見ることができ、スタッフ共々幸せな気持ちにさせていただきました目ぴかぴか(新しい)

ご出産、おめでとうございますかわいい


ブログを休止しているわけではありませんよ!

3月2日晴れ

こんにちは、お久しぶりです揺れるハート

年度末を前にし、スタッフの入れ替えを含め、ここのところバタバタしていますふらふら

ブログの更新が滞っている言い訳です・・・わーい(嬉しい顔)

楽しみにしてくださっている方、申し訳ございませんもうやだ〜(悲しい顔)

皆さまに近況や豆知識などをお伝えする大事な場と分かりつつ、今は手がとどきませんexclamation

現状が落ち着きましたら、ブログを更新いたします手(グー)

暖かくなり過ごしやすくなってきましたが、花粉に悩む季節となってきました。

みなさま、お身体ご自愛くださいますようお願い申し上げます。

お悩みに対応できる内容などをまた発信していきたいと思います。

しばらくお待ちくださいexclamation

今日は中国旧暦の正月十五です!

2月19日雨

12345.jpgみなさんご存知かとは思いますが、中国のお正月は旧暦です。

毎年元旦(新暦の1月1日)が過ぎてからしばらくすると、また旧暦のお正月がやってきます。毎年お正月の日が違います。今年は2月5日でした。

昔の習慣では、農暦の12月23日から、正月の十五日までは「大年(新年を迎える期間)」とされています。

その15日間様々のお祝い行事が行い、最後の行事が正月の十五日の「元宵節」です。

十五日の朝、手作り元宵を家族が一緒に食べます。そして、お正月は終わります。

元宵節」とは正月十五日の朝、手作り元宵(団子)を家族が一緒に食べることで、一年中に家族の団欒、健康と夢も叶うと言われます。


わが家は手作り元宵はないですが、中華物産の店で買ったものを食べました。これからの一年に家族の健康、幸福、快楽をお祈りしました揺れるハート


一日のでき事!

2月12日晴れ

後1週間で、寒さが和らげ、過ごしやすい春になりますね。揺れるハート

 

今日は以下のでき事がありました。

 

@一人の方から逆子が治ったという報告です。

35歳の方で初めての妊娠です。妊娠29週目から逆子だと病院に言われました。他院で5回の治療をしても治らなかったため、31週目で当院に治療を求めてきた。そして、3回の治療で逆子が治りました。

 

A眼圧は下げたという報告です。

56歳の女性で緑内障で来院した。眼圧が20と21で、ただ3回の治療後、病院の検査をしたら眼圧が14と15になりました


B10年ぶりの来院

64歳男性の方は10年前にテニス肘で当院の治療により完治した。

10年後の今日、緑内障を治療するために来院した。而も10年前の当院の診察券を大事に保存してくださいました。とてもうれしかった。

このようなことは毎日ありますように頑張りたいと思います。(笑)


立春の日と大晦日(旧暦)!

2月4日(月)

hainennri.jpg

昨日は立春の日であり、旧暦の大晦日でもありまするんるん

立春が一年中に初めの節気で、大晦日が一年中の最後の日です。二つの日が重なるのは何十年ぶりだそうです😠

「陰陽学説」から見ればこの日が“陰陽合一”の日となり、とても縁起のいい年になるそうです黒ハート

次回は2057年の2月3日と2076年2月4日だそうですexclamation

ここで、再び、皆様が良い年をお迎えるようにお祈りいたしますハートたち(複数ハート)

羊肉鍋!

1月31日雨

hizizinabe.jpg底冷えの季節になりましたね雪

冬の定番料料理はお鍋ですねわーい(嬉しい顔)

先日わが家には羊肉のお鍋を作りました。

羊肉料理は多分皆さんには馴染み薄いですが、北海道など

寒い地域ではジンギスカンを食べますよね。

実は羊肉がとても体を温め、冷え症の改善に役に立ちます


羊肉の自然の属性は

大熱であり、脾臓、腎臓に属する。

胃腸弱い、血行悪い、陽虚・冷え症、年配者、下痢の方にとても相性があります。

 

東洋医学的効能としては

暖胃補虚

冷えて虚弱した胃を温め、胃の機能を回復する。


補中益気

胃腸を補強して気を補う。


安心止驚

精神を安定させ、動悸を抑える。


温補下元

下腹部(女性が子宮・卵巣、男性が精巣)を温め、元気を回復する。

 

今のうちにぜひ羊肉を食べて、体を温め、冷え症を改善しましょうexclamation

眼圧は31から23になった!

1月25日晴れ

一人の方が緑内障で、2回の手術と点眼薬を使用しているが、眼圧はなかなか下げな

いから、眼科の医師に今度70%のリスクのある手術を勧められた。どうしても避けたい

ので当院の治療を求めた。3回の鍼灸治療で眼圧が31から23になった。ただ3回の

で、ここまで下がったので、また下げる可能性が十分にあると考え、続いて治療

とになった。

 

当院では高眼圧の緑内障に対する鍼灸治療はとても効果的です。95%以上の方の眼

が下げられ、視野の安定することもできた。


針灸治療による効果のエビテンスは弁証による(タイプの見分けで)選択したツボに

刺鍼すると、頭頚部や眼周囲の血流を改善し、視神経乳頭部位から眼底部位への血

にも影響を及ぼすことで、視細胞や視神経が活性化して、視力や視野に関しては眼

部位の状態が改善しているものと考えられている

 

緑内障がある方はぜひ早めに当院の鍼灸治療をお勧めです!

三人の妊娠報告!

1月18日晴れ

本格の寒さになりましたね。風もインフルエンザもなりやすく季節です雪

皆さんの健康管理に力を入れてくださいねexclamation

当院には2018年はたくさんの妊娠報告を頂きまして、そして可愛い赤ちゃんも生まれました黒ハート

今年ももっと多い不妊に悩まれた方が妊娠できるよう精進して参ります。

よろしくお願いいたしまするんるん

 

1月に入ってから早くも3人の方から妊娠の報告を頂きました揺れるハート

しかも3人とも40代です。本当におめでとうございますハートたち(複数ハート)

順調に育てるようにお手伝いをさせていただきますわーい(嬉しい顔)

 

以下は妊娠の報告です。

 

 

6回の体外で着床をしたことがないのに鍼灸治療後に妊娠した!

Mさん 43歳 

41歳で結婚し、すぐに不妊治療を始めました。人工授精、体外受精に6回も挑戦しましたが、妊娠せず、一度も着床しませんでした。そんな時、インターネットで林鍼灸院を見つけ、通院することにしました。初めての鍼治療は怖かったですが、刺鍼後は置鍼しリラックスできるので心地良かったです。専門病院の転院で迷っているときも、同じ病院で何度も挑戦して上手くいかなかったなら転院した方が良い。転院する人はたくさんいるし、気分転換にもなるよ。と言っていただき、近くの通いやすそうな病院を教えていただきました。相談できる先生がいて本当に心強かったです。そして、鍼灸治療に通い始めて8か月ほど経った頃、なんと体外受精で妊娠することが出来たのです!鍼灸治療を始めてから2度目の移植で妊娠できるなんて驚きました。今は心拍も確認できて順調です。今後も体調管理のため林先生にお世話になりたいと思っています。先生、本当にありがとうございます。

 

鍼灸治療後人工授精で妊娠!

Oさん 42歳

2017年から不妊治療を始めました。体外受精にステップアップし移植前に鍼灸治療が体質改善に良いと知りインターネットで林鍼灸院を見つけました。移植前にできることはしたいと思い、林先生にお世話になることにしました。初めての鍼は気持ちよくて、1回の治療でなんとなく体調が良くなった感じがしました。移植前でしたので、頻度を多くして通ったところ3回の治療後の検査で子宮内膜がいつもより厚くなっていました!残念ながらこの時の移植は上手くいきませんでしたが、鍼灸治療の効果を感じました。そして、鍼灸治療を始めて9か月経った頃の人工授精で妊娠することができました!自分が人工授精で妊娠できるなんて驚きました。林先生には本当にお世話になりました。先生、ありがとうございます。

 

鍼灸治療後体外受精で妊娠!

Iさん 42歳

38歳で結婚、40歳から不妊治療を始めました。人工、体外と進めてきましたが妊娠に至りませんでした。そんな時、友人に林先生を紹介してもらいました。友人も林先生の治療で子どもを授かっていて信頼できる先生だよと聞いていました。先生の治療後すぐに体外受精で妊娠しましたが、残念ながらこの時は流産してしまいました。しかし、今まで1度も着床したことがなかったのに驚きました!不妊治療以外にも体調が悪いときは一緒に治療してくださり、そのたびに鍼灸治療のすごさを感じました。そして鍼灸治療を始めて1年2か月程経った頃、ふたたび妊娠することができました!林先生のほど良い距離感で治療してくださるのが妊活に疲れた自分を助けてくださいました。先生、本当にありがとうございます。安定期までお世話になりたいと思っています。もう少し、よろしくお願いいたします。

東洋医学について

1月12日晴れ

 

最近テレビでは東洋医学の漢方のこと、鍼灸のことを良くとりあげたよねわーい(嬉しい顔)

とてもいいことですが、東洋医学の世界は深くて、効果があるためたくさんの知識が必要ですねexclamation

以下の文章は友たちの崔先生( 神経内科医)がFacebookでの投稿でするんるん

東洋医学知識の持つ先生だと思います揺れるハート

 

「インフルエンザ患者さん、多いですね

麻黄湯や葛根湯は全然効かないじゃんって言う人がいるけど・・

とんでもない冤罪です

それは正しい段階で使われなかっただけです

薬が効かないのではありません

弁証せずに
インフルエンザ→麻黄湯 と脊髄反射的に処方するからいけないんです

漢方は、この病気にこの処方、という使い方はまずしません

ちょっと睡眠時間を削ってブログを更新しました

簡単に記載しました

インフルエンザの脅威にさらされている方、よかったら読んでください

http://tsuzukiuka.livedoor.blog/archives/15210715.html

新年会

1月8日晴れ

 

sinnnenn.jpg先日、林鍼灸院のスタッフで新年会をおこないましたぴかぴか(新しい)

当院のすぐ隣のビルにある『一笑』という焼肉屋さんでコース料理を食べに行ってきました〜目

 

お肉が肉厚で柔らかくてとっても美味しくてたくさん頂いてしまいましたるんるん

夜のみの営業のようです三日月 お仕事帰りや治療の帰りに皆さんもいかがですか?

 

本年も皆様の治療に携われること、嬉しく思います。

より一層精進して参りますので、今年もよろしくお願いいたします。

あけましておめでとうございます!

1月4日晴れ

syougatu.jpgあけましておめでとうございます。新しい年に皆様のご健康とご多幸を心よりお祈りいたします。

今年もよろしくご厚意のほどお願いも申し上げます。黒ハートるんるん

わが家のお正月には1歳3か月の孫が帰ってきまして、とても楽しく

にぎやかのお正月でした。

1週間の休みで、ゆっくり出来まして、体にいっぱい充電しましたので、今年も頑張りに行きたいと思います。よろしくお願いしますexclamation


 

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