夏に入ってから、暑くて大好きなウンキングもやめてしまいました。

あんまり運動をしないのせいか、年のせいか、体力が落ちてしまいまして、疲れやすくなりました。

何かをしないと、危機感があって、プールを始まりました。小さなプールですが、時時、誰もいない時に行くから、貸し切りの気分で、気持ちがよくて泳いています。。

週2〜3回のペースで、泳ぐつもりです。既に1ヶ月に続いています。もうちょっと涼しくなったら、ウンキングも再開したいですが・・・