プールに通ってちょっと1年です。 2014年8月1日 週2ー3回、1回が1時間のプールでの泳ぎは今日ちょっと1年になりました 仕事による姿勢で、時時の腰痛も完全になくなりました 休日以外、仕事の帰り時、大変ですが、これからも週3回でプールに続けて行きたいと思います 来年にも皆様にご報告が出来ますように